Рубрика ‘Здоровье’

Промывание носа солевым раствором по системе йоги: Джала нети

Промывание носа

Это хорошая профилактика у кого проблемы с носом. Частые простуды, насморки. Я уже много лет практикую эту йоговскую процедуру очистки носа. Теперь не могу без нее обходиться. Это для меня ежедневная процедура, как почистить зубы. Читать далее »

Трещины на руках — волшебная маска

красивые-руки-290x290

Как беспокоят незаживающие трещины на ладонях рук. Испытала это на  себе. Чего только не перепробовала, какие только кремы  не применяла и лечебные мази. И вот нашла хороший рецепт, испробовала его на своих руках. Работает! Реально помогает, трещины затягиваются, руки становятся мягкими, исчезает зуд. Читать далее »